بيتا الانين مكمل لتحسين الأداء الرياضي 300 جرام 100 حصة Gold Series Beta-alanine يُعتبر من المكملات الغذائية والرياضية الأساسية التييُستخدم لتحسين اللياقة البدنية وزيادة الأداء الرياضي. يُساهم هذا المكمل في زيادة مستويات الكارنوسين في العضلات، وهي مادة تلعب دورًا مهمًا في تأخير الشعور بالإرهاق خلال التمارين. كما أن البيتا ألانين يُساعد في تنظيم مستوى الحموضة في العضلات أثناء فترات التمرين الشاقة. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم هذا المكمل لتحسين الأداء في التمارين القصيرة الأمد والتي تتطلب تكرارات عالية، مثل رياضات رفع الأثقال والجري السريع.
سعر بيتا الانين مكمل في مصر 2024
من إلهام الحصول على أفضل منتجات بروتينات و مكملات رياضية من مصدر آمن وموثوق وهذا ما يوفره لك موقع بيوتي اكسبرت حيث إنه يقدم المنتج بأفضل الأسعار وأعلى جودة، وسعر مكمل بيتا ألانين في مصر هو 1475 جنيه مصري .
تمتع باحدث العروض على تيليجرام
فوائد البيتا الانين
إليك قائمة مفصلة بأهم فوائد مكمل البيتا ألانين:
- يُعزز مكمل البيتا ألانين قدرة العضلات على التحمل العالي، مما يسمح بتحمل أكبر أثناء التمارين الشديدة.
- بيتا الانين مكمل يسهم في زيادة مستويات الكارنوزين داخل العضلات، مما يساهم في تنظيم مستوى حموضة (pH) العضلات أثناء التمارين المكثفة.
- تنظيم مستوى الحموضة يساعد على تأخير الشعور بالتعب العضلي، مما يتيح ممارسة الرياضة لفترات أطول.
- البيتا الانين لكمال الاجسام يعزز الأداء الرياضي في التمارين ذات التكرار العالي والشدة العالية، مثل رفع الأثقال والجري السريع.
- يعمل على تحسين الأداء في الأنشطة التي تتطلب جهداً بدنياً كبيراً، مثل تدريبات رفع الأثقال والركض السريع.
- يُساعد في الحد من تراكم حمض اللاكتيك في العضلات، مما يؤدي إلى تقليل الإجهاد وتحسين قدرة التحمل.
- بيتا الانين مكمل يعمل على تعزيز القوة والقدرة على أداء تمارين أكثر صعوبة بكفاءة أعلى.
- يدعم مكمل البيتا ألانين تحمل العضلات، مما يحسن الأداء الرياضي بشكل عام.
- يُساهم في تسريع عملية التعافي بعد التمارين المكثفة من خلال تقليل تراكم الفضلات العضلية.
- بيت الانين يُساعد في تحسين الأداء في الأنشطة الهوائية، مثل الجري وركوب الدراجات، بفضل تأخير ظهور التعب.
- يعزز قدرة العضلات على العمل لفترات أطول، مما يؤدي إلى تحسين القوة والقدرة على التحمل.
- بيتا الانين مكمل يُساهم في زيادة كتلة العضلات وتعزيز نموها، ولكن يجب ملاحظة أن هذه الفوائد قد تكون طفيفة ومحدودة وتتأثر بعوامل أخرى مثل التغذية والتمرين السليم.
قد يعجبك: اشتري السيترولين لتخفيف آلام بعد التمارين بأفضل سعر 2024
مكونات beta alanine مكمل
بيتا الانين مكمل هو حمض أميني غير أساسي يُستخدم كثيرًا كمكمل غذائي لتحسين الأداء الرياضي. عندما يُستخدم كمكمل، غالبًا ما يتكون من المكونات التالية:
- بيتا ألانين: العنصر النشط الرئيسي، الذي يُعتقد أنه يساعد في زيادة مستويات الكارنوزين في العضلات، مما يُساهم في تحسين قدرة التحمل والتقليل من التعب العضلي.
- مكونات إضافية: بعض المكملات تحتوي على مكونات إضافية مثل:
– **الكرياتين:** لتحسين القوة والقدرة على التحمل.
– **الأحماض الأمينية الأخرى:** مثل الليوسين أو الأرجينين.
– **فيتامينات أو معادن:** لتحسين الشمولية الغذائية.
- مكونات مساعده: مثل المحليات أو النكهات لتحسين الطعم.
قبل تناول بيتا الانين مكمل، يُستحسن استشارة الطبيب أو مختص التغذية للتأكد من ملائمته لحالتك الصحية واحتياجاتك الغذائية.
قد يعجبك: اشتري سي ال اي كارنتين لحرق الدهون وبناء العضلات 2024
طريقة استخدام بيتا الانين مكمل
تكون الجرعة اليومية الموصى بها من مكمل بيتا ألانين هي ملعقة صغيرة مرتين في اليوم، ويُنصح بإذابتها في العصير أو الماء أو أي مشروب مفضل قبل التمرين.
قد يعجبك: اشتري حمض اللينوليك مع كارنتين لحرق الدهون 2024
أضرار بيتا ألانين
لا ينبغي أن يثير أي خوف أو قلق؛ بيتا الانين مكمل يتميز بالسلامة والفعالية، ولا يسبب أي أضرار عند استخدامه بشكل صحيح.
قد يعجبك: اشتري مكمل بري ورك اوت لتحسين الأداء الرياضي نكهة البطيخ2024
تحذيرات استخدام بيتا الانين مكمل
إليك -عزيزي- قائمة مفصلة بأهم التوصيات التي يجب اتباعها عند تناول مكمل بيتا ألانين:
- يُمنع تناول مكمل بيتا ألانين لمرضى ضغط الدم ومرضى السكري دون استشارة طبية مسبقة.
- يجب الابتعاد عن تناول هذا المكمل للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ينصح بإبلاغ الطبيب عن الحالة الصحية العامة قبل بدء تناول المكمل، لتجنب أي مضاعفات صحية أو تداخلات مع أدوية أخرى.
- في حال ظهور أي رد فعل تحسسي بعد تناول المكمل، يُفضل التوقف فورًا عن استخدامه ومراجعة الطبيب.
- يجب حفظ بيتا الانين مكمل في مكان جاف وبارد، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة للحفاظ على جودته.
- يجب تخزين المكمل في مكان بعيد عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة لضمان سلامتهم.
اشتري الآن بيتا الانين مكمل لتحسين الأداء الرياضي 300 جرام 100 حصة Gold Series Beta-alanine بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى بيوتي اكسبرت، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية: 01007224868 – 01064496005
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.