أحدث 
كيفية العناية بالبشرة
تعتبر البشرة الصافية النضرة الخالية من العيوب حلم كل فتاة، وتعدها من أهم مقومات الجمال والتألق، وتختلف مقاييس و كيفية العناية بالبشرة من سيدة لأخرى وذلك حسب حاجتها لذلك.
وبشكل عام فإن الجميع من النساء وحتى الرجال في حاجة إلى العناية بالبشرة لما لها من أهمية، حيث أن البشرة هي الطبقة الخارجية للجلد والجزء الأول المُعرَّض للعوامل الجوية، ولذلك يجب العناية بالبشرة بها لأنّها حائط الصد الأول ضد الميكروبات الخارجية،
والبشرة كأي عضوٍ في جسم الأنسان؛ في حاجة إلى الغذاء اليومي، وخاصة البروتينات، حيث أنها ذات أهمية كبيرة في بناء خلايا البشرة،
ويجب العناية بالبشرة بشكل يومي للحفاظ عليها بصحة ونضارة.
وتكون كيفية العناية بالبشرة على حسب نوع البشرة لأن كل منها تحتاج لمستحضرات خاصة للعناية بها،
وفي هذا المقال سوف نتعرف على كيفية العناية بالبشرة والوجه يوميًا، وذلك تجنبًا لتعرضها إلى أي من المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص.
انواع البشرة
من المهم أن تتعرفي على نوع بشرتك قبل البدء في خطوات العناية بالبشرة،
وكما ذكرنا سابقًا؛ فإن كيفية العناية بالبشرة تكون على حسب نوع البشرة من بين الـ 4 أنواع الرئيسيين وهم:
- البشرة الجافة.
- البشرة الدهنية.
- البشرة العادية.
- البشرة المختطة.
حسنًا قد تعرفتم على نوع البشرة، الآن نبدأ في أولى خطوات كيفية العناية بالبشرة كل على حدة.
طريقة العناية بالبشرة الجافة
سمات البشرة الجافة:
تعرف البشرة الجافة من ظهور بعض القشور البيضاء على كامل الوجه،
وتظهر القشور البيضاء على البشرة الجافة بسبب نقص كمية السوائل في الجسم،
ويرجع نقص السوائل في الجسم إلى عدم تناول كميات كافية من السوائل والعصائر على مدار اليوم،
حيث أنها تزيد من رطوبة البشرة وتحافظ عليها من العوامل والمؤثرات الجوية.
كيفية العناية بالبشرة الجافة:
- غسل البشرة الجافة يكون فقط مرّتين عند الصباح وقبل النوم،
للتخلص من أي بكتيريا أو جراثيم خلال اليوم. - استعمال صابون خاص بالبشرة الجافة ويكون خالى من الصودا ويحتوي على الزيوت بنسبة عالية.
- استعمال المرطبات النهارية والليلة باستمرار لإعادة الحيوية للبشرة الجافة.
- استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على فيتامين (ج) عند التعرض للشمس.
- تجفيف البشرة الجافة جيداً بطريقة الطبطبة وليس المسح.
منتجات العناية بالبشرة
تسوقي و احصلي على منتجات العناية بالبشرة وشد الوجه بأفضل الأسعار من بيوتي اكسبرت مصر.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية
سمات البشرة الدهنية:
تحتاج البشرة الدهنية إلى العناية بشكل مستمر، حيث إنّها تعد من أصعب البشرات في التعامل، وذلك بسبب زيادة نسبة الإفراز الدهني المستمر في خلاياها،
وتعمل الإفرازات التي تخرج من البشرة الدهنية على تكوين طبقة من الدهن وتظهر بشكل واضح خلال النهار،
لذلك تحتاج البشرة الدهنية إلى العناية اليومية الفائقة للحصول على بشرة نضرة ومتألقة.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية:
- العناية بالنظافة العامة والاستحمام بشكل يومي وإذا أمكن كل صباح ومساء.
- غسل الوجه عدة مرات خلال اليوم بالماء والصابون الخاص بالبشرة الدهنية،
ويفضل أن يحتوي على الصودا وخلوه من الزيوت، وخصوصاً الزيتون والجلسرين الذي يزيد من ترطيب البشرة. - استعمال غسولات يومية للتخلص من الطبقة اللامعة التي تظهر باستمرار على البشرة الدهنية ويفضل أن يكون من أملاح البحر الميت.
- تجفف البشرة الدهنية جيداً من الماء والصابون بعد كل تغسيل.
- استعمال مرطّب نهاري خفيف لمدة ساعتين فقط!
وتجنب الترطيب الليلي الذي يزيد من إفرازات البشرة الدهنية.
طريقة العناية بالبشرة العادية
سمات البشرة العادية:
البشرة العادية من البشرات المميّزة التي لا تحتاج إلى مستحضرات خاصة،
وإنّما تكتفي ببعض الماساكت الطبيعية مرتين كل اسبوع،
ويفضل أن تكون محضرة من الفاكهة الطبيعية والبابونج واللبن الذي يحافظ على توازن البشرة.
خطوات العناية بالبشرة العادية:
- غسل البشرة العادية مرتين يومياً كل صباح ومساء.
- يمكن استخدام المرطبات الليلية والنهارية للعناية الفائقة بـ البشرة العادية.
طريقة العناية بالبشرة المختلطة
سمات البشرة المختلطة:
تظهر البشرة المختلطة نتيجة لاختلال في توازن أحد البشرات السابقة،
فيظهر الوجه على شكل خليط من نوعين من أنواع البشرة،
وذلك يعود بسبب الإهمال وعدم العناية اللازمة والمطلوبة.
يجب معرفة كيفية العناية بالبشرة وإعادة التوازن لها وذلك حسب نوع البشرة الأصلية،
ويمكن معرفة ذلك بالنظر إلى منطقة الخدود والجبين،
حيث إنّ التغيير يكون في هاتين المنطقتين وبناءً على ذلك تتم العناية.
خطوات العناية بالبشرة المختلطة:
- تناول كميات كافية من السوائل على مدار اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري ومستمر.
كيفية العناية بالبشرة يوميا
على كلّ شخص أن يتعرف على نوع بشرته، ثم يقوم بعد ذلك باستخدام المستحضر الصحيح لها؛
فالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة وحتى المتأثرة بحبوب الشباب كلٌّ منها يلزمها مستحضر خاص بها،
وهو ما يساعد علىكيفية العناية بالبشرة يوميا و تلبية احتياجات البشرة من العناصر الغذائية.
وفيما يلي سوف نعرض بعض النصائح عن كيفية العناية بالبشرة :
تنظيف البشرة
- احرص على تنظيف البشرة باستمرار وبالأخص اليدين والوجه بالماء الدافئ، وهو ما يساعد على تفتيح مسام البشرة.
- تجنب أن يتبع ذلك التعرض إلى الشمس الشديدة.
- يجب اختيار نوع منظّف للبشرة مناسب ولطيف،
ويوضع المنظّف على البشرة، ويتم دهن منظف البشرة بشكل دائري لمدة دقيقة،
ويجب قراءة النشرة الموجودة مع المنظّف لأن بعض الأنواع من منظفات البشرة يتطلّب تركها على الوجه بعض من الدقائق من أجل الحصول على أفضل النتائج،
ثم يتم شطف منظّف البشرة بالماء البارد.
2- محلول التونر
- يجب تجفيف البشرة بعد تنظيفها ، ثم تأخذ قطعة قطن مغموسة في محلول التونر، وتمسح به البشرة وخاصة الوجه بشكل جيد،
و يساعد التونر في الحفاظ على معادلة معامل الحموضة ph في البشرة بعد تنظيفها. - احرص على عدم اقتراب التونر من العين.
ترطيب البشرة
بعد القيام بتجفيف التونر المدهون على البشرة يتم وضع مرطّب بشرة مناسب على الجلد،
ويتم توزيعه بالحركة الدائرية كما سبق بالتنظيف، ويجب أن يكون مرطب البشرة لطيفاً على البشرة ومناسبًا لها.
تقشير البشرة
- خطوة تقشير البشرة هي أحد طرق العناية اليومية بالبشرة وتُنفّذ مرّتين في الأسبوع.
- لابد من معرفة كيفية العناية بالبشرة وتقشير البشرة خطوة أساسية لتنظيف مسامات البشرة الداخلية العميقة.
- تنفذ طريقة تقشير البشرة بعد تنظيف البشرة بشكل معتاد.
- يتم استخدم المقشر ويركز على المناطق الجافة أو العميقة مثل المنطقة المحيطة بالأنف والجبهة والذقن.
استخدام وصفات للبشرة طبيعية
تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام وصفات طبيعية لتفتيح البشرة، أو وضع كريم لتفتيح البشرة،
ويشغل تفتيح البشرة الحيز الأكبر من الإهتمام، ولكن ما تمت مناقشته في هذا المقال هو كيفية العناية بالبشرة بشكل عام إلى جانب خطوات العناية اليومية بالبشرة،
والتي مفترض أن تقوم جميع النساء باستخدامها حتى من يتمتعن ببشرة فاتحة للحفاظ على نضارة البشرة.
ويمكن استخدام الخلطات الطبيعية للبشرة لجعلها نضرة نقية، وهي خلطات طبيعية يمكن إعدادها ببساطة في المنزل، وتترك على البشرة ربع ساعة، ثم تُنظّف البشرة بالماء البارد.
كيفية العناية بالبشرة طبيعيا
تجنب لمس البشرة:
يتوجب عليك مقاومة رغبتك في لمس البشرة إن أصابتك حكة؛
وذلك لأن لمس البشرة سوف يساعد على انتشار وتراكم البكتيريا على البشرة.
تجنب الضغط على بثور البشرة:
البثور التي تظهر على البشرة شيئًا مزعجًا وضارًا،
ويقوم بعض الأشخاص بالضغط على البثور لإخراج المادة الدهنية الموجودة بها والتخلّص منها،
لكن هذا سوف يجعل لونها أغمق من باقي البشرة حتى بعد زوال الحبوب،
لذا يجب أن تتجنب لمسها باليد أو بأي طريقة حتى تجف بمفردها وتختفي من البشرة.
للحصول على مزيد من طرق العناية بالبشرة، كيفية العناية بالبشرة طبيعيا ، أو معرفة وصفات لتفتيح البشرة يمكنك تصفح موقع بيوتي اكسبرت.
منتجات العناية بالبشرة
تسوقي و احصلي على منتجات العناية بالبشرة وشد الوجه بأفضل الأسعار من بيوتي اكسبرت مصر.
