أحدث 
للتخلص من السيلوليت ,سيلوليت الأفخاذ هو المظهر غير الأملس للجلد الذي يغطيهما، وهي المنطقة الأكثر شيوعاً لتكونه،
وتعاني منه غالباً النساء في جميع الأعمار،
وحالات قليلة من الرجال، وهو ليس حالة صحيّة خطرة، ولكنّه يشوه مظهر الجلد،
ويمكن وصفه بملمس قشر البرتقالة، وله عدّة أنواع، وهي السيلوليت الرخو وهو النوع الأبسط، والأكثر انتشاراً،
والسيلوليت المائي، وفي هذه الحالة تحتبس كميّات من السؤال بين الدهون فتعيق سير الدورة الدمويّة، ويتسبب في الألم،
والنوع الجامد وهو تكوّن طبقة صلبة من الدهون بين العضلات والجلد.
وسوف نذكر بالتفصيل أفضل طرق علاج السيلوليت .
يمكنك شراء
كريم ليبو ماكس لازالة السليوليت
التدليك بالخلطات للتخلص من السيلوليت
يوجد العديد من الوصفات الطبيعيّة لاجل التخلص من السيلوليت،
وهي تعتمد على التدليك لتنشيط الدورة الدمويّة في الجلد وتكسير الدهون، بالإضافة إلى الترطيب العميق، كي يستعيد طبيعته.
ومن الأفضل تقسيم الأفخاذ لعدّة مناطق،
وتطبيق الوصفات عليها بالتتابع، وذلك من أجل التركيز على جميع المناطق بشكل متساوٍ، وبالتالي الحصول على نتائج أفضل.
كما يمكن مضاعفة الكميّات،
وتدليك الأفخاذ بالمزيج في حركات دائريّة لعدّة دقائق،
ثمّ تركها لساعتين، ويمكن أيضاً ارتداء شورت ضاغط، وممارسة بعض التمرينات الرياضيّة.
ومن أهم هذه الوصفات:
- الشوفان وزيت اللوز: تمزج ملعقة من الشوفان، مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- الزيوت: تؤخذ ملعقة من كل من زيت الكافور، وزيت الصفصاف، وزيت اللافندر، وزيت اللوز الحلو، وتمزج مع بعضها.
أقرأ أيضا: طرق التخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء نهائيا.
بعض تمارين للتخلص من السيلوليت
- تمرين الأرداف – ركل خلفي على البنش
يركز هذا التمرين بشكل أساسي على عضلات الأرداف اضافة لعضلات الفخذين والخلفية وعضلات أسفل الظهر والعامود الفقري،
وذلك بدفع رجل بشكل مستقيم خلف الجسم أثناء تثبيت وزن الجسم باستخدام اليدين والركبيتن على بنش مسطح.
- تمرين رفع الأثقال الرومانية
يعمل على تمرين عدد كبير من العضلات معا، ويركز بشكل أساسي على بناء عضلات الفخذين الخلفية والأرداف اضافة لعضلات الظهر السفلى،
وذلك برفع البار من أسفل الى أعلى الخصر مع بقاء الأرجل ممتدة وثني قليل للركبتين.
- رفع جانبي للقدمين بالكرة المطاطية
يستهدف هذا التمرين بشكل أساسي عضلات الفخذين الداخلية بالاضافة لعضلات الأرداف،
وذلك بمد الجسم على الأرض بشكل جانبي ووضع وزن الجسم العلوي على الساعد أثناء وضع الكرة بين القدمين ورفعها الى الجانب للأعلى.
- تمرين رفع الساق للخلف
يمكن استخدام هذا التمرين للاحماء ولزيادة الليونة،
فهو يركز بشكل أساسي على تمرين وشد عضلات عضلات الفخذ الخلفية بالإضافة لعضلات الألوية (الأرداف) والفخذ الأمامية والبطن.
- تمرين الفخذين باستخدام الكرة المطاطية
تمرين رياضي يعمل على شد وبناء عضلات الفخذين الخلفية بشكل أساسي اضافة لعضلات الأرداف والساقين،
ويتطلب قدرة على التوازن عند استخدام الكرة الرياضية.
- تمرين رفع الساق الجانبي للتخلص من السيلوليت
يمكن استخدام هذا التمرين للأحماء لكي يساعد على حرق الدهون عند القيام بتمارين أخرى فهو يركز بشكل أساسي على تمرين وشد عضلات الفخذ الجانبية من الداخل والخارج بالاضافة لعضلات الفخذ الأمامية والخصر والأرداف.
- تمرين اللونجز العكسي
تمرين له ميزة في خلق مقاومة عالية للجسم أثناء توازنه حيث يعمل على تنحيف وشد عضلات الجسم السفلية وتتضمن عضلات الفخذ الخلفية وعضلات الأرداف والساقين وعضلات البطن والخصر.
- تمرين فليكس وباونت في علاج السيلوليت
الاستلقاء عل أرضيّة مريحة مع ثني أحد الركبتين بزاوية قائمة نحو المعدة، وترك الأخرى ممدودة بالكامل على الأرضيّة. بدء التمرين من خلال تحريك الساق المرفوعة مرةً نحو الأعلى ومرةً نحو الأسفل. إعادة التمرين في 3 مجموعات، بحيث يكرّر في كلّ مجموعة 12 مرّة. إعادة التمرين بنفس القدر مع الساق الأخرى.
مميزات تمارين الفخذ للتخلص من السيلوليت
- كافة الطرق السابقة من التمارين للتخلص من السيلوليت ، يجب تكرارها أكثر من مرة للحصول على أفضل نتائج.
- استخدام وصفات للتخلص من السيلوليت ، يعطي أفضل نتائج وأكثر أمانًا على البشرة.
- كل ما سبق ذكره من طرق ووصفات للتخلص من السيلوليت مجربة وموثوق من نتائجها وفاعليتها لعلاج البشرة وزيادة حيويتها.
- للتعرف على وصفات ترطيب البشرة، وصفات لتفتيح البشرة، وصفات للشعر، وصفات علاج السيلوليت ، يمكنكم تصفح موقع بيوتي اكسبرت مصر.
منتجات العناية بالبشرة
كريم ليبوماكس لإزالة السيلوليت Lipo Max Gel |:
- جيل ليبو ماكس لإزالة السيلوليت Lipo Max Gelالمعد خصيصاً لمعالجة الترهلات وخطوط السيلوليت يناسب جميع أنوع البشرة.
- يستخدم لجميع أجزاء الجسم مثل:الصدر، الوجه، ترهلات الذقن، انتفاخات العينين، البطن، الذراع، الفخد من الداخل والخارج، الأماكن الحساسة، الساقين والأرداف…. إلخ
- يساعد على تغذية مناطق التجاعيد لجعلها أخف وزناً وأكثر إشراقاً.
- كما يعمل على شد الجلد والسيلوليت ويزيد من توهج البشرة ويجعلها أكثر صحة.
- يدلك بسرعة وبشكل مستمر مرتين يومياً أو أكثر حسب المطلوب.
- مصنع من مواد ومستخلصات طبيعية.
- طبيعي 100% ل جميع مناطق الجسم المختلفة يصلح للجنسين
وللأطفال بأمان تام من سن 7 سنوات. - دهان موضعي لا يؤخذ عن طريق الفم ولا يضاف لأي محلول للشرب.
- يستخدم من قبل الرجال والنساء ولجميع الأعمار.
المكونات
مياه مقطرة، زيوت معدنية، جلايكول البروبيلين، كاثيري الكحول، ستيريث 20، ثلاثي إيثانول أمين، سيتيل الكحول، كربومير، فول الصويا، ميثيل بارابين، بروبيباربين، ميثيل بارابين..
الجرعة اليومية
يدلك بسرعة وبشكل مستمر مرتين يومياً أو أكثر حسب المطلوب للتخلص من السيلوليت .
حجم العبوة
100 ملل.
بلد المنشأ
إسبانيا.
تعليمات هامة
- يرجى الوزن قبل بداية الكورس لتحديد الوزن الذي تم خسارته بعد الكورس.
- يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
- شرب 3 لتر من الماء على الأقل يومياً.
الآثار الجانبية
لا يوجد أي آثار جانبية لأنه مصنوع من مواد طبيعية تماماً.
Beauty Expert Egypt
- للحصول على قوام مثالي، جسم رشيق، مظهر جذاب وأنيق.
- بيوتي اكسبرت مصر – ادوية التخسيس المستوردة والآمنة ومنتجات التجميل والعناية بالشعر.
- نقدم أفضل ادوية لسد الشهية، إنقاص الوزن وحرق الدهون في أسرع وقت.
- أفضل المنتجات بأعلى جودة لـ مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
- أفضل اسعار مع أعلى فاعلية لـ أدوية التخسيس – حزام التخسيس – كريم تخسيس وشد البطن – حزام الظهر كريم للتخلص من السيلوليت – مستحضرات التجميل – كريم الفيلر وشد البشرة – اجهزة العناية الشخصية.
كما يتوفر ايضا قسم خاص بالعطور الاصلية المستوردة من دبي.
لشراء منتجات بيوتي اكسبرت مصر، والتواصل مع خبراء للحصول على أفضل نتائج التخسيس والعناية بالبشرة ومعرفة طرق للتخلص من السيلوليت :
اتصلي الآن على 00201012546252 – 00201007224868.